Sanhi at epekto ng sleeping pills

Ilan sa mga ito ay diabetes, brain cancer o tumor, hormone imbalance, HIV, nerve damage, multiple sclerosis at iba pa. Pag-inom ng gatas Pagbawas ng stress sa buhay at katawan Pagtakda ng oras ng tulog Pagsunod sa tinakdang oras Pag-inom ng vitamins kung kinakailangan Pag eehersisyo ng regular May Mga Pagkain ba na Pampatulog?

Masama Ba Ang Sobrang Tulog? Ito ang dahilan kung bakit ang ating mga lolo at lola ay nagiging makakalimutin na. Insomnia — ito ay isang termino na ginagamit kapag ang isang tao ay laging hindi nakakatulog na nangyayari gabi-gabi.

Sa dami ng mga gamot na ito na mahirap pang tandaan ang pangalan, paank tayo ngayon makasisiguro na Sanhi at epekto ng sleeping pills tayo makakainom ng mga gamot na ito. Pwede rin itong maging dahilan ng pagiging emosyonal na maaaring humantong sa stress at depresyon. Ito ay pwede lamang magkaroon ng lunas kung alam mo ang sanhi.

Halimbawa na lamang, mahalaga na maalala natin kung saan natin inilagay ang isang bagay upang madali natin itong mabakikan at makita sa oras na kailanganin nito ito.

Ang acetylcholine kasi ay ang siyang nagpapatalas sa iyong kaalaman at isipan kaya mahalaga na mapanatili ito sa tamang level. May masamang epekto rin ang labis na pagtulog. May ilang sleeping pills din na pwedeng mabili mula sa mga botika ngunit ikaw ay dapat na sumangguni muna sa isang doktor bago uminom ng mga produktong ito dahil maaari silang magbigay ng side effects o makasama sa kalusugan.

Lunas Para Sa Hindi Makatulog Ang lunas para sa hirap makatulog ay kailangan malaman upang ikaw ay makapagpahinga ng maayos. At kung dumating naman sa punto na kailangan na talaga nating ikonsumo ang mga medisinang nabanggit sa ktaas, sabayan mo na lamang ito ng pagiging aktibo at pag-eehersisyo upang mapanatili pa rin ang iyong kalusugan.

Komunsulta agad sa doktor para sa iyong karamdaman. Ngunit may ilang tao na sanay magkaroon ng 4 o 6 na oras na tulog lamang. Sa katunayan nga ay naitala sa Estados Unidos na marami sa kanilang populasyon ang namamatay dahil sa hindi magandang reaksyon ng kanilang katawan sa mga ininom nilang gamot.

Pero kapag ang isang tao ay hirap makatulog sa gabi o may insomnia, may mga ilang dahilan nito na dapat solusyonan. Ilan sa mga ito ay kape, tsaa, softdrinks at chocolate. Dahil din sa mga side effects na ito ay humihina ang memorya ng tao kahit pa bata pa naman siya at malayo pa sa edad kung saan nagsisimula nang maging makakalimutin.

Una sa lahat, ang mga sleeping pills na ginagamit ng maraming tao ay maaaring makapagpagina ng ating memorya. Mahalagang makipag-ugnayan tayo sa mga medical professionals upang mapayuhan nila tayo kung mayroon bang mga alternatibong gamot tayo na pwedeng inumin.

Maging ang mga medisinang ginaganit uoang gamutin ang mga allergies kagaya na lamang ng antihistamines y dapat ding iwasan, pati na ang mga antibiotics tulad ng quinolones.

Ano ang gamot sa insomnia o hirap makatulog?

Sa totoo lang ay mahirap nang makakita ng isang taong hindi dumidepende sa gamot upang mapanatili o mapanumbalik ang kalakasan ng kaniyang katawan. Tunay nga, napakalaking tulong na pinagkalooban tayo ng ganitong klaseng pag-iisip.

Ito pala ang 20 na mga gamot na nagiging sanhi ng ating pagkalimot

Ano Ba Ang Sintomas ng may Insomnia? Meron itong mga sagkap ng nagpapakalma na pwedeng maging dahilan ng pagkaantok.

Layunin ng therapy na ito na ituro sa pasyente ang mga tamang sleeping habits o ang mga dapat at hindi dapat gawin bago matulog. Hindi maitatanggi na sa panahon natin ngayon, maraming tao na ang nakadepende sa mga modernong medisina.

Ang mga gamot na ito naman ay nagpapababa ng level ng kolesterol ng isang tao.

Sa bansang USA pa lamang ay halos humigit na sana kaso ng pagkamatay dahil sa gamot ang naitatala taon taon. Ang gatas ang pinaka karaniwang ginagamit para makatulog. Nakakalungkot at nakakatakot isipin na ang mga gamot na dapat sama ay magpapagaling sa mga taong ito ay siya pang kumitil sa kanilang mga buhay.

Mayroon din namang hinahayaan na lamang ito dahil natural na bahagi naman ito ng pagtanda. Subalit sa ating pagtanda ay pabawas ng pabawas ang kakayahan ng ating isipan na makaalala. Stress — maraming nag-aakala na kapag ang tao ay pagod, mas madali siyang makakatulog.

Ngunit, kung ang isang tao ay iinom nito ay posibleng humina na ang kaniyang memorya. Ang mga laman ng website na ito ay sinulat base sa available information sa internet. Ilan sa mga ito ay ang sumusunod: Mabisa bang pangontra sa insomnia ang mga sleeping pills?Ang pananaliksik ay naglalayong ilahad ang sanhi at epekto ng sleeping pills sa mga mamamayan.

1. Ang mga sumusunod ay mga suliraning pinag uukulan naming ng pansin sa pag aaral na ito hinggil sa sanhi at epekto ng sleeping pills. 2.

sanhi at bunga

3. Upang malaman kong kailan ang sleeping pills ay pweding gamitin. Ang Epekto Ng Teknolohiya Sa Pag-Uugali Ng Mga Mag-Aaral Words | 7 Pages. ANG EPEKTO NG TEKNOLOHIYA SA PAG-UUGALI NG MGA MAG-AARAL SA BARANGAY 68 SONA1, TUNDO, MAYNILA Ipinasa ni EMIL ALBERT V.

BERTILLO KABANATA I – ANG SULIRANIN AT KALIGIRAN NITO 1. Maka epekto din ito sa memorya ng tao gaya ng panghihina sa memorya kaya gamitin ng tama ang Sleeping Pills o Sleeping Aid. B. PAGLALAHAD NG SULIRANIN Sa bawat pagdaan ng problema sa buhay natin ay nagkakaroon tayo. Oct 22, urban sprawl essay introduction essay, research papers epekto ng teknolohiya sa kabataan x rays dissertation title in quotes or italics word.

Mga sanhi, sintomas, at lunas sa sakit sa likod o low back pain Low back pain ang pananakit sa ibabang bahagi ng likod. Dec 15,  · ANG MASAMANG EPEKTO NG KULANG SA TULOG NEWSTRACKER PHILIPPINES. Better than Sleeping Pills: Natural Remedy to Sleep Better - Duration: Sanhi ng lamig sa katawan o muscle spasm, alamin!

May ilang sleeping pills din na pwedeng mabili mula sa mga botika ngunit ikaw ay dapat na sumangguni muna sa isang doktor bago uminom ng mga produktong ito dahil maaari silang magbigay ng side effects o makasama sa kalusugan.

Download
Sanhi at epekto ng sleeping pills
Rated 4/5 based on 33 review